Event Fit in das neue Jahr 2024: Gymnastik des Kreissportbundes in Kalender Bürgerzentrum Haus unter den Linden HudL Herford
Sport ist nicht nur ein Weg, um die Lebenserwartung zu steigern, sondern verbessert auch maßgeblich die Lebensqualität und schafft Verbindungen zwischen Menschen. In diesem Sinne bietet Marianne Kammeier im Bürgerzentrum Haus unter den Linden eine Reihe von Bewegungskursen speziell für die ältere Generation an.
Am Freitag, den 19. Januar, haben Interessierte die Möglichkeit, an Schnupperstunden teilzunehmen, die um 09:30 Uhr, 10:30 Uhr und 11:45 Uhr stattfinden. Diese Stunden bieten einen Einblick in die Vielfalt der Gymnastikangebote von Marianne Kammeier, die von Lockerungs- und Dehnübungen über Kräftigungsübungen bis hin zu speziellen Übungen für Wirbelsäule und Atmung reichen.
Marianne Kammeier, eine qualifizierte Kursleiterin des Kreissportbundes, steht für weitere Informationen zu den Kursen zur Verfügung. Sie ist erreichbar unter der Telefonnummer 05221/62888. Weitere Auskünfte gibt es auch im HudL unter der Nummer 05221/ 189-1012. Eine vorherige Anmeldung zu den Schnupperstunden ist nicht notwendig.
Beginn der Veranstaltung: 19.1.2024, 09:30
Ende der Veranstaltung: 19.1.2024, 10:30
Ort der Veranstaltung: Bürgerzentrum Haus unter den Linden HudL Herford, Unter den Linden 12, 32052 Herford
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