Event Burnoutprävention - Entspannter Leben | Ruhe im Moment, genieße den Augenblick in Kalender Der Ent-Wickler Christian Münster
Entspannung und Achtsamkeit im Alltag
In der heutigen schnelllebigen Welt wird es immer wichtiger, Zeit für sich selbst zu finden und sich bewusst mit den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Ein Event, das sich genau mit diesen Themen beschäftigt, ist das Seminar zur Burnoutprävention, das am Samstag, den 15. November 2025, um 09:00 Uhr im Restaurant Platzhirsch in Olching stattfindet. Hier hast Du die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen mehr über Dich selbst zu erfahren und die Grundlagen für ein entspannteres Leben zu erarbeiten.
Selbstliebe und persönliche Entwicklung
Im Mittelpunkt dieses intensiven Seminars steht die Auseinandersetzung mit den Themen Selbstliebe und Egoismus. Du wirst die feine Linie zwischen gesunder Selbstliebe und übertriebenem Egoismus erkunden. Dabei ist es wichtig zu verstehen, dass sowohl die unüberlegte Verfolgung eigener Ziele als auch das ständige Zurückstecken weitreichende negative Konsequenzen für alle Lebensbereiche haben können.
Neue Perspektiven gewinnen
Das Seminar bietet Dir die Möglichkeit, Deine aktuelle Lebenssituation zu reflektieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Du wirst lernen, Dich selbst zu schätzen und zu lieben, was einen fundamentalen Einfluss auf Dein Wohlbefinden und Deine Lebensqualität hat. Durch gezielte Übungen und den Austausch mit Gleichgesinnten kannst Du Deinen Blick auf das Leben und Deine Freizeitaktivitäten neu ausrichten.
Theorie und Praxis vereint
Die Verbindung von Theorie und Praxis ist ein zentrales Element des Seminars. Du erhältst wertvolle Einblicke in die Definition und Abgrenzung von Selbstliebe und wirst mit natürlichen Wegen zur Förderung Deines Wohlbefindens vertraut gemacht. Themen wie Achtsamkeit und Selbstbeobachtung stehen ebenfalls auf der Agenda und laden Dich ein, Deine Wahrnehmung zu schärfen und im Moment zu leben.
Intensive Übungen für mehr Achtsamkeit
Im Rahmen des Seminars werden auch intensive Übungen durchgeführt, die Dir helfen, das Erlernte direkt in die Praxis umzusetzen. Je nach Wetter können einige Übungen im Freien stattfinden, was die Erfahrung noch bereichert. Du wirst erstaunt sein, wie befreiend und erfrischend es ist, Dich aktiv mit Dir selbst auseinanderzusetzen und in einem unterstützenden Umfeld zu lernen.
Ein Schritt in Richtung Erfüllung
Das Seminar zur Burnoutprävention bietet somit eine wertvolle Gelegenheit, Dich auf eine tiefgreifende Selbstreflexion einzulassen. Es ist eine Einladung, die wichtigen Fragen Deines Lebens zu stellen und Antworten zu finden, die Dir helfen, Dein Leben nach Deinen Wünschen zu gestalten. Es wird Zeit, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Beginn der Veranstaltung: 15.11.2025, 09:00
Ende der Veranstaltung: 15.11.2025, 12:00
Ort der Veranstaltung: Restaurant Auszeit, Feursstraße 89, 82140 Olching
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