Event Fit fürs Alter in Kalender „Der Zank der Zaunkönige“ von Werner Hibbeler
Entdecke die Vorzüge eines aktiven Lebensstils
Im Jahr 2025 bietet sich eine hervorragende Gelegenheit, mit dem Event "Fit fürs Alter" im Kurhaus Bad Bevensen, Dahlenburger Straße 1, Bad Bevensen, den Grundstein für ein gesundes und aktives Leben zu legen. Dieses Event, das am Donnerstag, den 17. Juli 2025, um 15:00 Uhr beginnt, ist Teil der innovativen Eventserie, die sich auf Gesundheitsangebote konzentriert. Es erwartet Dich ein spannendes Programm, das speziell entwickelt wurde, um fit und vital in jedem Alter zu sein.
Das Programm "Rückenfit" – Stärkung für Deinen Rücken
Eines der Highlights dieser Health-Serie ist das Programm "Rückenfit". Dieses Training ist darauf ausgerichtet, Deine Rückenmuskulatur zu stärken und Deine Beweglichkeit zu verbessern. Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, und oft reicht es schon, durch gezielte Übungen die Bauch- und Rückenmuskulatur zu mobilisieren, um signifikante Verbesserungen zu erzielen. Bei "Rückenfit" erwarten Dich professionelle Übungen, die darauf abzielen, Rückenschmerzen zu lindern und gleichzeitig Deiner Haltung zu einem positiven Wandel zu verhelfen.
Ein ganzheitliches Programm mit Musik und Bewegung
Fitness-Instruktor Roland Kirchinger wird Dich durch ein umfassendes Bauch- und Rückenprogramm leiten, das die Stabilität Deiner Wirbelsäule in den Fokus stellt. Die motivierende Untermalung durch Musik macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam. Die richtige Atmosphäre wird dazu beitragen, dass Du Dich wohlfühlst und Dein Aktivitätslevel steigerst.
Bequeme Kleidung für Dein Wohlbefinden
Für eine optimale Teilnahme bring bitte bequeme Sportkleidung und ein Handtuch mit. Matten werden im Kurhaus bereitgestellt, sodass Du Dich voll und ganz auf Dein Training konzentrieren kannst. Dieses Event bietet Dir die perfekte Gelegenheit, Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Freundschaften zu schließen, während Du gleichzeitig aktiv bleibst.
Regelmäßige Veranstaltungen für nachhaltige Gesundheit
Die Veranstaltungen im Kurhaus Bad Bevensen bieten regelmäßige Termine, die Dir helfen, einen gesunden Lebensstil in Deinen Alltag zu integrieren. Mit dem Event "Fit fürs Alter" und dem Programm "Rückenfit" wirst Du nicht nur Deine Fitness steigern, sondern auch wichtige Erfahrungen im Bereich Bildung und persönliche Entwicklung machen. Lass diese Gelegenheit nicht verstreichen und gestalte Dein Jahr 2025 aktiv und gesund.
Beginn der Veranstaltung: 17.7.2025, 15:00
Ende der Veranstaltung: 17.7.2025, 18:00
Ort der Veranstaltung: Kurhaus Bad Bevensen, Dahlenburger Straße, 29549 Bad Bevensen
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