Event Art & Mindfulness Journaling | Gestalte dein Kreativ-Tagebuch in Kalender Dussmann - das KulturKaufhaus, DruckManufaktur, 1. OG Berlin
Entdecke die Welt des kreativen Journaling
Journaling ist eine weitreichende Praxis, die es Dir ermöglicht, Deine Gedanken und Gefühle auf visuelle und transformative Weise zu erkunden. Dieses kreative Tagebuch wird nicht nur als künstlerisches Ausdrucksmittel betrachtet, sondern bietet auch wertvolle Momente der Achtsamkeit. In unserem Workshop am Donnerstag, dem 6. März 2025, um 18:30 Uhr, im Dussmann das KulturKaufhaus, 2. OG DruckManufaktur Berlin, bekommst Du die Möglichkeit, in die Welt des kreativen Schaffens einzutauchen.
Die Verbindung zwischen Kreativität und Achtsamkeit
In einer schnelllebigen Zeit ist es essenziell, Momente der Ruhe und Reflexion zu finden. Kreatives Journaling bietet eine ideale Möglichkeit, um in Kontakt mit Deinen Gedanken zu treten und innere Klarheit zu gewinnen. Durch das Führen eines kreativen Tagebuchs wirst Du nicht nur Deine kreativen Fähigkeiten ausbauen, sondern auch Deine Achtsamkeit stärken. Dieser Workshop öffnet das Tor zu einer neuen Dimension der Selbstentdeckung, in der das Erstellen von Vision- und Mood-Boards sowie das Führen von Dankbarkeitstagebüchern zentrale Elemente sind.
Ein Raum für Austausch und Inspiration
Der Workshop ist so gestaltet, dass er eine unterstützende Atmosphäre für alle Teilnehmenden schafft. Hierbei spielt der Austausch mit Gleichgesinnten eine wichtige Rolle. Für den kreativen Prozess stehen Dir verschiedene Materialien zur Verfügung, die Deine Fantasie anregen und das Experimentieren fördern. Es ist eine Einladung, Deine kreativen Impulse zu entfalten und verschiedene Techniken zu erlernen, die Dir helfen, Deinen eigenen Stil zu finden.
Mentale Gesundheit durch kreatives Schaffen
Achtsames Journaling geht über das bloße Festhalten von Gedanken hinaus. Die meditative Qualität des kreativen Schaffens ermöglicht es Dir, in einen Zustand der Entspannung und Fokussierung zu gelangen. Dies kann einen positiven Einfluss auf Deine mentale Gesundheit haben und den Alltag entschleunigen. Der Workshop bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen neue Wege zu erkunden und gleichzeitig Deine innere Stimme zu stärken.
Kreativ wachsen – unabhängig vom Erfahrungsgrad
Ob Du bereits Erfahrungen im Journaling hast oder neu in diesem Bereich bist, der Workshop ist darauf ausgelegt, Dich auf Deinem kreativen Weg zu begleiten. Jeder hat seine eigene Perspektive und Geschichte, und der Austausch unterstützt ein gemeinsames Lernen. Lass Dich inspirieren und erlebe, wie kreatives Journaling zu einem wertvollen Teil Deiner Freizeitgestaltung werden kann.
Sei Teil eines unvergesslichen Erlebnisses
Nutze die Gelegenheit, Deine Kreativität zu entfalten und Deinen Gedanken Raum zu geben. Der Workshop „Art & Mindfulness Journaling“ ist mehr als nur ein kreatives Event; es ist eine Reise, die Dich näher zu Dir selbst führt. Genieße die ruhige Atmosphäre des Dussmann das KulturKaufhaus und entdecke, wie kreativitätsfördernde Techniken Deine Sicht auf die Welt bereichern können. Melde Dich noch heute an und tauche ein in die transformative Kraft des kreativen Journaling!
Beginn der Veranstaltung: 6.3.2025, 18:30
Ende der Veranstaltung: 6.3.2025, 21:30
Ort der Veranstaltung: Dussmann - das KulturKaufhaus, DruckManufaktur, 1. OG Berlin, Friedrichstraße 90, 10117 Berlin
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