Event Art & Mindfulness Journaling in Kalender Dussmann - das KulturKaufhaus, DruckManufaktur, 1. OG Berlin
Willkommen zu Art & Mindfulness Journaling
Entdecke die inspirierende Welt des Art & Mindfulness Journaling! Am Donnerstag, dem 13. Juni 2024, um 18:30 Uhr, hast Du die Möglichkeit, Deiner kreativen Ader freien Lauf zu lassen und Deine Gedanken in einem einzigartigen Workshop festzuhalten. Dieser Event findet im Dussmann das KulturKaufhaus in der Friedrichstraße 90, 10117 Berlin, statt — einer Umgebung, die nicht nur Kreativität fördert, sondern auch eine einladende Atmosphäre bietet.
Die Kraft des kreativen Ausdrucks
In diesem Workshop wirst Du die transformative Kraft des kreativen Schreibens und Zeichnens erleben. Art & Mindfulness Journaling ist mehr als nur ein kreatives Hobby; es ist eine Gelegenheit, Deine inneren Gedanken und Gefühle auf visuelle Weise auszudrücken. Durch das Führen eines Kreativ-Tagebuchs hast Du in diesem Event die Möglichkeit, Deine Emotionen, Ideen und Träume festzuhalten. Mit verschiedenen Materialien wirst Du lernen, wie Du mit Farben, Formen und Texten spielerisch umgehst, um ein persönliches Kunstwerk zu schaffen, das Deine individuelle Lebensreise reflektiert.
Kreative Techniken und Achtsamkeit
Der Workshop bietet eine Vielzahl von Techniken, die es Dir erleichtern, Deine Kreativität zu entfalten. Du wirst lernen, ein Vision-Board zu gestalten, welches Dir hilft, Deine Lebensziele zu visualisieren und zu erreichen. Zudem kannst Du ein Mood-Board kreieren, das durch eine spannende Kollektion von Bildern und Texten Deinen kreativen Prozess anregt. Der meditative Aspekt des Journaling wird Dich dabei unterstützen, in einen Zustand der Achtsamkeit zu kommen, in dem Du die Freiheit hast, Dich ohne Druck auszudrücken.
Dankbarkeit und Reflexion
Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Art & Mindfulness Journaling ist das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs. Diese Praxis schärft Dein Bewusstsein für die positiven Aspekte Deines Lebens und hilft Dir, eine tiefere Wertschätzung für die kleinen Dinge zu entwickeln. In einer Zeit, in der wir oft von Stress und Verpflichtungen überflutet werden, bietet das Journaling eine Möglichkeit, innezuhalten und sich selbst zu reflektieren.
Ein Ort der Inspiration
Die Atmosphäre des Workshops ist offen und einladend, sodass Du Dich vollkommen auf Dich selbst konzentrieren kannst. Hier triffst Du gleichgesinnte Menschen, die ebenfalls auf der Suche nach kreativen Ausdrucksformen sind. Das gemeinsame Arbeiten in einer Gruppe schafft eine unterstützende Umgebung, in der Inspiration und Kreativität gedeihen können. Der Austausch von Ideen und persönlichen Erfahrungen trägt zur Intensität des kreativen Prozesses bei.
Materialien und Wohlfühlfaktor
Die Materialien für den Workshop werden bereitgestellt, somit brauchst Du Dir keine Gedanken über die Vorbereitung zu machen. Du kannst Dich ganz auf den kreativen Prozess konzentrieren, während Du mit Farben, Stiften und anderen kreativen Werkzeugen experimentierst. Dazu gibt es Snacks und Getränke, die dafür sorgen, dass Du bei Laune bleibst und Dich rundum wohlfühlst.
Stressbewältigung und Selbstfürsorge
Das Art & Mindfulness Journaling ist nicht nur eine kreative Auszeit, sondern auch ein wichtiges Werkzeug zur Stressbewältigung. Viele Teilnehmer berichten von der heilsamen Wirkung des kreativen Ausdrucks. Emotionale Blockaden können durch das Schreiben und Gestalten abgebaut werden, was dazu führt, dass Du Dich leichter und freier fühlst. Das Bewusstsein für die eigenen Gefühle wird geschärft und die Selbstfürsorge steht im Mittelpunkt.
Einladung zur Selbstentfaltung
Falls Du nach weiteren Freizeitmöglichkeiten suchst, die kreatives Arbeiten und Selbstentfaltung fördern, ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich. Er verbindet Kunst, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung auf eine Weise, die nicht nur ansprechend, sondern auch tiefgreifend ist. Diese Eventreihe ist ein hervorragender Anlass, um Dich selbst besser kennenzulernen und über Deine eigenen Gedanken hinauszuwachsen.
Sichere Dir Deinen Platz
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, weshalb eine rechtzeitige Anmeldung empfehlenswert ist. Nutze die Gelegenheit, Teil dieser einzigartigen Experience zu werden und lass Dich von der Faszination des Art & Mindfulness Journaling verzaubern. Du kannst Deine künstlerische Seite entdecken, neue Techniken lernen und Deine Emotionen kreativ wahrnehmen und ausdrücken.
Der Weg zur kreativen Stimme
In der Regel beginnen Workshops in dieser Art mit einer Einführung in die verschiedenen Methoden des Journalings, gefolgt von praktischen Übungen. Das Ziel ist es, Dich zu ermutigen, Deine persönliche Stimme zu finden und auszudrücken. Das Ergebnis wird nicht nur ein kreatives Tagebuch sein, sondern auch ein Stück Selbstentdeckung, das Dir auf Deinem Lebensweg als Wegweiser dienen kann.
Dein kreatives Abenteuer beginnt hier
Wenn Du bereit bist, diese spannende Reise in die Welt des kreativen Ausdrucks zu beginnen, markiere Dir den 13. Juni 2024 in Deinem Kalender. Die inspirierende Umgebung des Dussmann das KulturKaufhaus ist der perfekte Ort, um in einen kreativen Fluss zu gelangen und Deine künstlerischen Ideen zum Leben zu erwecken. Lass Dich von der Kraft des Art & Mindfulness Journaling anstecken und entdecke, welche emotionale Freiheit und Kreativität in Dir steckt!
Beginn der Veranstaltung: 13.6.2024, 18:30
Ende der Veranstaltung: 13.6.2024, 21:30
Ort der Veranstaltung: Dussmann - das KulturKaufhaus, DruckManufaktur, 1. OG Berlin, Friedrichstraße 90, 10117 Berlin
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