Event Yoga Workshop in Kalender Erlebnisraum | Buchmühle Bergisch Gladbach
Der Yoga Workshop "Kraft und Erdung"
Willst Du Deine Freizeit aktiv gestalten und neue Aktivitäten ausprobieren, die Dir sowohl körperlich als auch geistig guttun? Dann ist der Yoga Workshop "Kraft und Erdung" im Erlebnisraum Buchmühle in Bergisch Gladbach genau das Richtige für Dich. Am Mittwoch, den 8. November 2023, um 19:00 Uhr kannst Du Dich auf eine Reise der Entspannung und Ausgeglichenheit begeben.
Entspannung und Ausgeglichenheit durch Yoga
Der Workshop bietet Dir die Möglichkeit, durch Yoga und Meditation inneren Frieden zu finden und dem hektischen Alltag für eine Weile zu entfliehen. Unter der Anleitung von Yoga-Expertin Sabine Schönenborn lernst Du verschiedene Techniken, die Dir helfen, die Herausforderungen des modernen Lebens besser zu bewältigen. Von beruhigenden Atemübungen über meditative Praktiken bis hin zu kraftvollen Yoga-Flows wird Dir eine Vielzahl an Übungen geboten, um Körper und Geist zu stärken.
Für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet
Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, dieser Workshop ist für jeden geeignet, der nach innerer Stärke und Erdung sucht. Die Veranstalter schaffen eine angenehme Atmosphäre, in der Du Dich wohlfühlen und ganz auf Dich konzentrieren kannst. Alles, was Du benötigst, sind bequeme Kleidung, eine rutschfeste Yogamatte und eventuell spezielles Yoga-Equipment sowie eine Decke, um es Dir während der Entspannungsphasen gemütlich zu machen.
Stärkung von Körper und Geist
Der Fokus des Workshops liegt darauf, Dein Wohlbefinden zu steigern und Dir zu helfen, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen. Dabei geht es nicht nur um die körperliche Praxis des Yoga, sondern vor allem darum, zur Ruhe zu kommen, Dich zu zentrieren und positive Energie zu erleben. Die Yoga-Workshops finden regelmäßig im Herbst statt und sind Teil einer Reihe, die darauf abzielt, Dir zu einem Leben voller innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu verhelfen.
Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Also, sichere Dir jetzt Deinen Platz für den nächsten Yoga Workshop "Kraft und Erdung" am 8. November 2023 im Erlebnisraum Buchmühle und freue Dich auf eine inspirierende und entspannende Erfahrung, die Dich gestärkt und erfrischt zurücklassen wird. Lass Dich von Sabine Schönenborn auf Deinem Weg zu mehr innerer Stärke und Zufriedenheit begleiten und genieße eine Auszeit vom Alltag in einer harmonischen und positiven Atmosphäre. Wir freuen uns darauf, Dich beim Workshop begrüßen zu dürfen!
Beginn der Veranstaltung: 8.11.2023, 19:00
Ende der Veranstaltung: 8.11.2023, 22:00
Ort der Veranstaltung: Erlebnisraum | Buchmühle Bergisch Gladbach, Buchmühlenstraße 17, 51465 Bergisch Gladbach
Zum zugehörigen Kalender
Zur termine.de-Startseite: Weitere Veranstaltungen und Events ansehen