Event Qigong in Kalender „Der Zank der Zaunkönige“ von Werner Hibbeler
Entdecke die entspannende Welt des Qigong
Du suchst nach einer Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen? Der Qigong-Workshop, der am Samstag, den 10. Mai 2025, um 10:00 Uhr im Kurhaus Bad Bevensen startet, bietet Dir die perfekte Gelegenheit, das zu erreichen. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eignet sich hervorragend, um Entspannung und Vitalität miteinander zu vereinen.
Gesundheit durch Bewegung und Achtsamkeit
In einer stressbelasteten Zeit ist es wichtig, Momente der Ruhe zu finden. Durch sanfte Bewegungen und das gezielte Dehnen des Körpers wird nicht nur das Immunsystem gestärkt, sondern auch das innere Gleichgewicht gefördert. Der Workshop lädt Dich dazu ein, die 18 Bewegungen des Tai Chi Qigong zu erlernen, wobei Achtsamkeit und Atmung im Mittelpunkt stehen.
Ein Erlebnis für alle Sinne
Der Qigong-Workshop findet in einer entspannten Atmosphäre statt, sei es im stilvollen Kurhaus oder im malerischen Kurpark von Bad Bevensen. Hier hast Du die Möglichkeit, die wohltuende Wirkung der Übungen zu erfahren und gleichzeitig die naturnahe Umgebung der Lüneburger Heide zu genießen. Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Schuhe sind empfehlenswert, um die Bewegungen optimal auszuführen.
Professionelle Anleitung für Deine Gesundheit
Der Workshop wird von Helma Harbecke-Schulz, einer erfahrenen Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kursleiterin für Qi Gong, geleitet. Ihre Expertise bietet Dir wertvolle Impulse für Deine persönliche Gesundheitsreise. Die Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Qigong fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die mentale Stärke.
Abwechslungsreiche Angebote in Bad Bevensen
Neben dem Qigong-Workshop hast Du die Möglichkeit, weitere spannende Gesundheitsangebote in Bad Bevensen zu entdecken. Von Yoga über Rückenfit bis hin zu Nordic Walking, hier wird jeder fündig, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte. Besonders hervorzuheben ist das Programm der Bad Bevenser Gesundheitstage, die vom 4. bis 7. November stattfinden und Dir eine Vielzahl an Aktivitäten bieten.
Deine Auszeit in der Natur
Nutze die Gelegenheit, um nicht nur körperlich aktiv zu sein, sondern auch die Seele baumeln zu lassen. Ein Spaziergang mit Alpakas und Lamas oder die Teilnahme an verschiedenen Freizeitaktivitäten ermöglichen es Dir, den Alltag hinter Dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Bad Bevensen ist der ideale Ort, um die Gesundheit zu fördern und aktiv in die Natur einzutauchen.
Beginn der Veranstaltung: 10.5.2025, 10:00
Ende der Veranstaltung: 10.5.2025, 13:00
Ort der Veranstaltung: Kurhaus Bad Bevensen, Dahlenburger Straße, 29549 Bad Bevensen
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