Event Qigong in Kalender „Der Zank der Zaunkönige“ von Werner Hibbeler
Aktive Lebenspflege mit Qigong
In der malerischen Stadt Bad Bevensen erwartet Dich im Jahr 2025 eine breite Palette an Gesundheitsangeboten, die dazu einladen, aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden zu unternehmen. Ein besonderes Highlight ist der Qigong-Workshop, der am Samstag, den 7. Juni 2025, um 10:00 Uhr im Kurhaus Bad Bevensen beginnt. Qigong ist nicht nur eine Kunstform, sondern ein effektives Mittel zur Förderung der Gesundheit und des inneren Gleichgewichts.
Die Bedeutung von Qigong für Deine Gesundheit
Qigong, ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin, bietet eine harmonische Verbindung aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Die entspannenden und ausgleichenden Übungen eignen sich hervorragend, um Gelassenheit, Konzentration und innere Ruhe zu erlangen. Neben der Förderung der Beweglichkeit stärkt Qigong auch das Immunsystem und unterstützt die Selbstheilungskräfte, wodurch Du aktiv zu Deiner Gesundheitsförderung beiträgst.
Erlebe die Glücksmomente des Qigong
In unserem Workshop erwarten Dich ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai Chi Qigong. Hierbei fließen Ruhe und Entspannung in die Bewegungen ein, begleitet von kontrollierter Atmung. Unter der Anleitung der erfahrenen Heilpraktikerin und zertifizierten Qigong-Lehrerin Helma Harbecke-Schulz erlebst Du eine besondere Atmosphäre, die sowohl entspannend als auch spielerisch ist. Die Übungen finden je nach Wetterlage im wunderschönen Kurpark oder im Kurhaus statt und bieten Dir die Möglichkeit, Dich vollständig auf Dich selbst zu konzentrieren.
Tipps für Deine Teilnahme
Damit Du das Beste aus Deinem Qigong-Erlebnis herausholst, empfehlen wir, bequeme Kleidung zu tragen. Zusätzlich sind warme, rutschfeste Socken oder bequeme Schuhe für die Übungen ideal. Vergiss nicht, Dir etwas zu trinken mitzubringen, um stets hydratisiert zu bleiben. Der Workshop ist nicht nur eine hervorragende Gelegenheit, etwas für Deine Gesundheit zu tun, sondern auch ein ideales Umfeld, um neue Bekanntschaften zu schließen.
Gesundheitsangebote und Freizeitaktivitäten in Bad Bevensen
Bad Bevensen bietet nicht nur Qigong, sondern auch ein umfangreiches Angebot an weiteren Gesundheitsaktivitäten wie Yoga, Rückenfit und Nordic Walking. Zudem laden kreative Aktivitäten wie Spaziergänge mit Alpakas und Lamas dazu ein, die Natur der Lüneburger Heide aktiv zu erleben. Ob im Rahmen eines Kurzurlaubs oder als Auszeit vom Alltag – Bad Bevensen eignet sich hervorragend, um aktiv für die eigene Gesundheit zu sorgen und gleichzeitig die frische Luft und die schöne Landschaft zu genießen.
Beginn der Veranstaltung: 7.6.2025, 10:00
Ende der Veranstaltung: 7.6.2025, 13:00
Ort der Veranstaltung: Kurhaus Bad Bevensen, Dahlenburger Straße, 29549 Bad Bevensen
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