Event Waldbaden in Kalender Vorherige Anmeldung erforderlich!
Entdecke die Kraft des Waldbadens
Am Samstag, den 23. August 2025, erwartet Dich ein besonderes Erlebnis im Kurhaus Bad Bevensen. Um 10:00 Uhr beginnt der Workshop „Waldbaden“, der Dir die Möglichkeit bietet, die heilende Kraft der Natur hautnah zu erleben. Diese Aktivität ist ideal, um den hektischen Alltag hinter sich zu lassen und in die beruhigende Atmosphäre des Waldes einzutauchen.
Gesundheit durch Naturerlebnisse
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Waldbaden ist mehr als nur ein Spaziergang im Grünen; es ist eine bewusste Auszeit, die dazu beiträgt, Geist und Körper zu regenerieren. Durch gezielte Übungen und Meditationen wirst Du lernen, die Sinne für die Natur zu öffnen und die kleinen Wunder um Dich herum wahrzunehmen. Solche Aktivitäten fördern nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das seelische Wohlbefinden.
Gemeinsam in Bewegung
Die Veranstaltungen im Rahmen der „Gesundheitsangebote 2025“ bieten Dir die Gelegenheit, Dich mit Gleichgesinnten zu verbinden. Egal, ob Du geübte*r Teilnehmer*in oder Anfänger*in bist, der Workshop ist für alle geeignet. Bequeme Kleidung und Sportschuhe sind empfehlenswert, um unbeschwert an allen Übungen teilzunehmen. Ein Handtuch und ein Getränk sind ebenfalls wichtig, um Dich während der Aktivitäten zu erfrischen und zu unterstützen.
Ein Schritt in die Natur
Waldbaden ist eine Form von Achtsamkeit, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Die Prinzipien des Waldbadens unterstützen Initiativen wie die „Woche der Seelischen Gesundheit“, die das Bewusstsein für die mentale Gesundheit schärfen wollen. Hier hast Du die Möglichkeit, Deine psychische Resilienz zu stärken und neue Perspektiven zu gewinnen. In der Gruppe schafft Ihr eine motivierende Atmosphäre, die zu einem positiven Austausch beiträgt.
Ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist
Die Interaktion zwischen Bewegung und mentaler Gesundheit ist zentraler Bestandteil dieser Veranstaltung. Mit Angeboten, die Körper und Geist ansprechen, kannst Du nicht nur Deinen physischen Zustand verbessern, sondern auch inneren Frieden und Lebensfreude finden. Tauche ein in die entspannende Umgebung, die Dir der Wald bietet, und erlebe, wie wichtig es ist, regelmäßig einen Schritt zurückzutreten und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Freue Dich auf eine bereichernde Erfahrung
Nutze die Chance, beim "Waldbaden" am 23. August 2025 mitzumachen. Die harmonische Verbindung von Natur, Bewegung und gemeinschaftlichem Erleben wird Dich bereichern und Dir neue Wege aufzeigen, wie Du Dich besser um Dein Wohlbefinden kümmern kannst. Lass Dich inspirieren, entdecke die Vorzüge der Natur und finde zu Dir selbst.
Beginn der Veranstaltung: 23.8.2025, 10:00
Ende der Veranstaltung: 23.8.2025, 13:00
Ort der Veranstaltung: Kurhaus Bad Bevensen, Dahlenburger Straße, 29549 Bad Bevensen
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