Event Kraftvoll durch die Wechseljahre - Dein Empowerment Event in Kalender Kraftvoll durch die Wechseljahre - Dein Empowerment Event |
My Sportlady München
Kraftvoll durch die Wechseljahre: Ein Event für Frauen
In unserer heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, Frauen in verschiedenen Lebensphasen zu unterstützen und zu empowern. Die Wechseljahre stellen für viele eine bedeutende Lebensphase dar, die oft mit verschiedenen Veränderungen und Herausforderungen einhergeht. Das Event „Kraftvoll durch die Wechseljahre“ bietet eine Plattform, um diesen Zeitraum nicht nur zu verstehen, sondern auch aktiv zu gestalten und als Chance zur Selbstentfaltung zu nutzen.
Einladung zur Selbstentfaltung
Am Samstag, den 30. November 2024, lädt das Empowerment Event um 13:00 Uhr im My Sportlady München Frauen ein, sich zusammenzufinden und ihre Erfahrungen zu teilen. Hier hast Du die Möglichkeit, unter Gleichgesinnten zu sein, die sich ebenfalls auf eine Reise der Selbstentdeckung begeben möchten. Das Event ist ein Raum, um die eigene innere Stärke zu aktivieren, neue Perspektiven zu gewinnen und die Möglichkeiten im Rahmen Deines persönlichen Lebens zu entdecken.
Wissen über hormonelle Veränderungen
Ein zentraler Bestandteil des Events sind die informativen Vorträge, in denen erfahrene Expertinnen wie Dr. Jessica Kirstein und Saskia Straße von Ridder wertvolle Einblicke in die hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre geben. Du wirst lernen, wie dieser Lebensabschnitt gestaltet werden kann und welche positiven Aspekte ihn begleiten können. Das Wissen, das hier vermittelt wird, ermutigt dazu, diese Phase als Bereicherung in das eigene Leben zu integrieren.
Holistic Connection: Körper und Geist
Ein weiterer wesentlicher Fokus des Events liegt auf der harmonischen Verbindung von Körper und Geist. Praktiken wie meditative Übungen und Yin Yoga, geleitet von Andrea Kurth, bieten die Möglichkeit, in eine tiefe Achtsamkeit einzutauchen. Diese Veranstaltungen helfen nicht nur, körperliches Wohlbefinden zu fördern, sondern auch die emotionale Balance zu stärken. Die Verbindung von körperlicher Aktivität und mentaler Klarheit trägt dazu bei, die eigene Selbstwahrnehmung zu vertiefen und mit den Veränderungen selbstbewusster umzugehen.
Raum für Austausch und Networking
Das Event schafft zudem einen Rahmen für Networking und den Austausch von Erfahrungen. Du erhältst die Möglichkeit, in den Dialog mit anderen Frauen zu treten, die ähnliche Lebenssituationen durchleben. Diese zwischenmenschlichen Kontakte sind oft eine wertvolle Unterstützung und bereichern den persönlichen Entwicklungsprozess. In solch einer Gemeinschaft wird Empowerment lebendig, und es entstehen inspirierende Verbindungen, die über das Event hinausgehen.
Entdecke neue Wege der Selbstfürsorge
In dieser unterstützenden Umgebung hast Du die Chance, neue Wege der Selbstfürsorge zu entdecken. Das Event „Kraftvoll durch die Wechseljahre“ ist mehr als nur eine Informationsveranstaltung; es ist eine Einladung, Dir selbst etwas Gutes zu tun und den eigenen Weg zu gehen, während Du gleichzeitig die Kraft aus der Gemeinschaft schöpfst. Entfalte Deine Möglichkeiten und nimm an einem Tag teil, der voller Inspiration, Förderung und Empowerment ist.
Beginn der Veranstaltung: 25.1.2025, 13:00
Ende der Veranstaltung: 25.1.2025, 16:00
Ort der Veranstaltung: My Sport Lady, Klenzestraße 57b, 80469 München
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