Lesung mit Dr.med. Arvid Neumann - Die Fitness Lüge
Entdecke die Wahrheit hinter gängigen Fitness-Mythen
Die Eventreihe "Lesung mit Dr. med. Arvid Neumann – Die Fitness Lüge" bietet Dir eine einzigartige Gelegenheit, Dich mit einem renommierten Faszien-Spezialisten auseinanderzusetzen. Dr. Arvid Neumann hinterfragt gängige Idealbilder und verbreitete Sport- und Gesundheitsmythen, die in unserer Gesellschaft omnipräsent sind. Sein Fokus liegt auf der Bedeutung der Faszien – einem häufig unterschätzten Bestandteil unseres Körpers – und wie diese für unsere Beweglichkeit sowie Schmerzprävention entscheidend sind.
Veranstaltungen mit fundiertem Fachwissen und praktischen Tipps
In der Lesungsreihe erfährst Du, warum einseitige Belastungen und monotone Bewegungsabläufe durch Breitensport der Faszie schaden können und wie traditionelle Trainingsmethoden oft nicht den gewünschten gesundheitlichen Nutzen bringen. Statt auf reine Muskelstärkung setzt Dr. Neumann auf die Kraft der Faszien, die durch die richtige Alltagsbewegung gefördert werden. Dies bedeutet, dass die Qualität Deiner natürlichen Bewegungen – wie Stand, Gang und Haltung – wesentlicher ist als Stunden im Fitnessstudio.
Die Veranstaltungen finden an verschiedenen Orten statt, darunter Leipziger Messe, Klinik Rabenstein, Kulturcafé Windrose in Oberursel und das PZ-Forum in Pforzheim, wodurch die Lesung regional gut zugänglich ist und Raum für persönlichen Austausch bietet.
Dein Weg zu mehr Gesundheit und Beweglichkeit
Diese Veranstaltungsreihe bietet Dir die Chance, nicht nur theoretisches Wissen zu erhalten, sondern auch praktische Anleitungen, wie Du Deine Faszien gezielt schützen und stärken kannst. Stressbedingte und sportliche Fehlhaltungen können durch bewusstes Bewegungstraining korrigiert werden – ein Schritt zu mehr schmerzfreier Mobilität und Lebensqualität.
Ob Du unter Rückenschmerzen leidest oder einfach Deine Fitness nachhaltig verbessern möchtest, die Lesung vermittelt Dir wertvolle Erkenntnisse über das Zusammenwirken von Körper und Faszien und zeigt auf, wie Du mit einem ganzheitlichen Ansatz langfristig gesund bleibst.
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