Osho Dynamische Meditation Berlin
Entdecke die Osho Dynamische Meditation™ in Berlin
Du suchst einen Weg, um blockierte Energie zu lösen, eine tiefere Verbindung zu Deinem eigenen Inneren herzustellen und Dich voller Lebensfreude in den Tag zu stürzen? Dann könnten die Osho Dynamische Meditation™ Termine in Berlin die perfekte Möglichkeit für Dich sein. Mitten im pulsierenden Herzen unserer Hauptstadt findest Du bei dieser besonderen Eventreihe eine Raum für Innerlichkeit, Erdung und fließende Energie.
Energie und Katharsis: Phasen der Meditation
Die Osho Dynamische Meditation™ ist Deine Gelegenheit, den Alltag für einen Moment hinter Dir zu lassen und Dich dem Fluss der Energie zu übergeben. In fünf verschieden Phasen, die jeweils eine Dauer von etwa zehn bis fünfzehn Minuten haben, erlebst Du einen Prozess des Auf- und Abladens, der Katharsis, des Erdens, der Meditation und schließlich der Freude und des Feierns.
Liebevolle Begleitung durch Experten
Armin und sein Team, Experten auf dem Gebiet der Osho Dynamische Meditation™, begleiten Dich dabei liebevoll und kompetent. Montag, Mittwoch und Freitag – stets um 7.30 Uhr geht es los. Ein Punkt, der übrigens auf keinen Fall unterschätzt werden sollte, ist der Morning-Boost-Effekt. Mit so viel frischer und gelöster Energie kannst Du dynamisch und voller Tatendrang in den Tag starten.
Die Auflade-Phase: Atme und mobilisiere Deine Energie
Den Anfang Deines persönlichen Energie-Boosters bildet die Phase der Aufladung. Zehn Minuten wildes und konzentriertes Atmen – das klingt erst einmal ungewohnt, kann aber wahre Wunder bewirken. Während in unserer schnelllebigen Zeit das tiefe und bewusste Atmen manchmal fast in Vergessenheit gerät, hilft Dir die Osho Dynamische Meditation™, Dich ganz bewusst auf Deinen Atem zu konzentrieren und dadurch neue Energie zu mobilisieren.
Befreiung durch Entladung von Emotionen
Während der folgenden Phase wird diese Energie schlussendlich entladen. Zehn Minuten Ausdruck von Emotionen – authentisch, ungefiltert, befreiend. Hier kannst Du lachen, weinen, schreien, tanzen – genau so, wie es Dir beliebt und Du Dich gerade fühlst.
Erdung: Rückverbindung mit der Erde
Nach der Entladung folgt die Erdung. Durch zehn Minuten Springen mit hoch erhobenen Armen und dem rhythmischen Ruf "Huh! Huh! Huh!" erlebst Du eine regelrechte Ekstase und Befreiung. Diese Phase ist besonders gut dazu geeignet, dem Alltag zu entfliehen und Verbindung mit der Erde unter Deinen Füßen aufzunehmen.
Meditation: Begegnung mit dem inneren Selbst
Der vierte Teil der Veranstaltung steht im Zeichen der Meditation. In vollkommener Stille tauchst Du tief in Dich hinein und beobachtest ohne Widerstand einfach nur Dein eigenes Sein. Für viele ist dies ein besonders tief gehendes und beeindruckendes Erlebnis innerhalb der Eventreihe.
Feiern: Ausdruck von Dankbarkeit und Lebensfreude
Schließlich bildet die Phase des Feierns den Abschluss der Osho Dynamische Meditation™. In völliger Freiheit tanzt Du Dein eigenes Leben, drückst Deine Dankbarkeit aus und spürst die pure Lebensfreude.
Tipps für den Komfort während der Meditation
Übrigens: Damit Du Dich bei den Terminen in Berlin rundum wohlfühlst und uneingeschränkt auf die Meditation einlassen kannst, solltest Du eine Augenbinde sowie bequeme Kleidung mitbringen. Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem ganz persönlichen Energie-Booster-Prozess zu begleiten. Komm vorbei und entfache Dein inneres Feuer mit der Osho Dynamische Meditation™ in Berlin!
Dieser Kalender enthält 16 Termine
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Die Termine dieses Kalenders:
- Osho Dynamische Meditation: 8.4.2024, 07:30 - 8.4.2024, 10:30, Haus Lebenskunst, Mehringdamm, 10961 Berlin
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