Waldbaden München - Deine Auszeit in der Natur
Entfliehe dem Alltag: Waldbaden in München
Willkommen zur Eventreihe Waldbaden in München, Deiner perfekten Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und Dich mit der Natur zu verbinden. Tauche ein in die beruhigende Atmosphäre des Waldes, atme die frische Luft tief ein und erlebe Deine Umgebung mit all Deinen Sinnen. Diese einzigartigen Veranstaltungen bieten Dir eine Gelegenheit, Entspannung und Achtsamkeit auf eine neue Art zu erfahren.
Waldbaden: Mehr als ein Spaziergang
Waldbaden ist mehr als nur ein Spaziergang im Wald. Es ist eine tiefere Form der Naturerfahrung, die Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen kombiniert. Diese Eventreihe ist darauf ausgelegt, Dir zu helfen, im Moment anzukommen und eine intensivere Verbindung zu Dir selbst und Deiner Umwelt aufzubauen. Die Kurse integrieren auch Elemente aus Yoga, um Dir eine umfassende Erfahrung des Wohlbefindens zu bieten.
Einblick in den Ablauf eines Waldbaden-Events
Die Veranstaltungen finden in der malerischen Umgebung des Kreuzlinger Forstes statt, einem idealen Ort, um Ruhe und Erholung zu finden. Du wirst insgesamt etwa drei Kilometer durch den Wald gehen und an drei verschiedenen Plätzen anhalten, um die Übungen durchzuführen. Jeder Ort ist sorgfältig ausgewählt, um Dir die bestmögliche Erfahrung zu bieten.
Übungen und Inhalte des Waldbadens
Ein Waldbadekurs umfasst acht verschiedene Übungen, die aus einer Mischung von Entspannungstechniken bestehen. Zu diesen Techniken gehören Meditation, Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Yoga. Ziel ist es, Deine Sinne zu schärfen und Deine Wahrnehmung zu erweitern, damit Du die heilende Wirkung des Waldes voll und ganz erleben kannst.
Persönliche Erfahrung in kleinen Gruppen
Die Eventreihe ist darauf ausgelegt, in kleinen, intimen Gruppen mit maximal zehn Teilnehmer:innen durchgeführt zu werden. Dies ermöglicht Dir, die Ruhe und Stille des Waldes ohne Ablenkung zu genießen. In dieser Atmosphäre der Ruhe kannst Du den Stress des Alltags vergessen und Dich völlig auf Dich selbst und die Natur um Dich herum konzentrieren.
Flexible Veranstaltungszeiten und Orte
Die Waldbaden-Kurse finden samstags statt und bieten flexible Zeitfenster, die Deinem Wochenendplan angepasst werden können. Du hast die Möglichkeit, entweder um 10 Uhr morgens oder um 14 Uhr nachmittags teilzunehmen. Der Treffpunkt ist der Kreuzlinger Forst an der Pentenriederstraße in 82131 Krailling. Diese Zeiten und Orte sind sorgfältig ausgewählt, um Dir die bestmögliche Gelegenheit zu geben, den Wald in seiner vollen Pracht zu erleben.
Achtsamkeit in der Natur erleben
Durch Deine Teilnahme an dieser Eventreihe wirst Du ermutigt, Dich selbst und die Natur, die Dich umgibt, besser wahrzunehmen. Die achtsamen Übungen bieten Dir Impulse, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst, um mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Regelmäßiges Waldbaden kann so nicht nur eine kurzfristige Erholung bieten, sondern auch eine nachhaltige Verbesserung Deines Wohlbefindens fördern.
Fachkundige Anleitung für Deine Waldbadenerfahrung
Geführt wird die Eventreihe von einer zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden, die zudem eine zertifizierte Ersthelferin für mentale Gesundheit ist. Ihre Expertise garantiert, dass Du eine sichere und bereichernde Erfahrung machen wirst. Mit viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen hilft sie Dir, die heilenden Kräfte des Waldes zu entdecken und Dein eigenes Gleichgewicht zu finden.
Teil der Eventgemeinschaft werden
Nimm an dieser besonderen Eventreihe teil und erlebe, wie sich Entspannung und Achtsamkeit in der Natur anfühlen. Die Veranstaltungen bieten Dir die Möglichkeit, in einer inspirierenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten neue Erfahrungen zu machen. Jeder Kurs ist eine Gelegenheit, Neues zu lernen und wertvolle Erinnerungen zu schaffen, die Du mit nach Hause nehmen kannst.
Nutze die Chance, Teil dieser einzigartigen Eventreihe zu werden und die heilende Kraft des Waldes zu erfahren. Du wirst feststellen, wie bereichernd es ist, die Natur intensiver wahrzunehmen und eine Auszeit vom hektischen Alltagsleben zu genießen. Melde Dich jetzt an und reserviere Deinen Platz in einem kommenden Kurs. Wir freuen uns darauf, Dich bei unserer Eventreihe Waldbaden willkommen zu heißen und gemeinsam mit Dir die Wunder der Natur zu erkunden.
Dieser Kalender enthält 11 Termine
Füge diesen Kalender als iCal-Datei zu Deinem Smartphone oder Deiner Kalender-Applikation hinzu und verpasse nie wieder einen Termin.
Die Termine dieses Kalenders:
- Waldbaden: 14.12.2024, 14:00 - 14.12.2024, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entdecke die heilende Kraft des Waldes
In einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, kann die Natur ein wertvoller Rückzugsort sein. Waldbaden öffnet die Tür zu einer ... mehr
- Waldbaden: 18.1.2025, 10:00 - 18.1.2025, 13:00, Waldbaden München, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Die heilende Kraft des Waldes entdecken
Inmitten des hektischen Alltags bietet sich am Samstag, den 18. Januar 2025, um 10:00 Uhr, eine wunderbare Möglichkeit, dem Stress zu entfliehen ... mehr
- Waldbaden: 22.2.2025, 14:00 - 22.2.2025, 17:00, Waldbaden München, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Erlebe die Ruhe des Waldes beim Waldbaden in München
Die Verbindung zur Natur ist für viele von uns eine wertvolle Quelle der Regeneration und des Wohlbefindens. Waldbaden, ein Konzept, ... mehr
- Waldbaden: 15.3.2025, 10:00 - 15.3.2025, 13:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entspannung inmitten der Natur
Erlebe die einzigartigen Vorteile des Waldbadens und tauche ein in eine Welt, in der Stress und Hektik des Alltags hinter Dir bleiben. Diese besondere Form ... mehr
- Waldbaden: 26.4.2025, 14:00 - 26.4.2025, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entdecke die heilende Kraft des Waldes
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, bietet das Waldbaden eine willkommene Rückzugsmöglichkeit. Am Samstag, den 26. April 2025, mehr
- Waldbaden: 17.5.2025, 10:00 - 17.5.2025, 13:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entdecke die heilende Kraft des Waldbadens
Freu Dich auf ein unvergessliches Erlebnis in der Natur, das Deine Sinne belebt und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Waldbaden lädt ... mehr
- Waldbaden: 14.6.2025, 14:00 - 14.6.2025, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Eintauchen in die Welt des Waldbadens
Das Waldbaden bietet eine wundervolle Gelegenheit, die erfrischenden und beruhigenden Eigenschaften der Natur zu entdecken. Am Samstag, dem 14. Juni ... mehr
- Waldbaden: 12.7.2025, 14:00 - 12.7.2025, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entspanne bei Waldbaden – Eine Reise zu Dir selbst
Inmitten der hektischen Welt, in der wir leben, ist es unerlässlich, Momente der Ruhe und der Achtsamkeit zu finden. Waldbaden bietet ... mehr
- Waldbaden: 23.8.2025, 14:00 - 23.8.2025, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Eine achtsame Auszeit im Wald
Entdecke mit jeder Bewegung die beruhigende Kraft des Waldes. Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang: Es ist eine sinnliche Freizeitgestaltung, die Deine ... mehr
- Waldbaden: 13.9.2025, 10:00 - 13.9.2025, 13:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entdecke die entspannende Welt des Waldbadens
Waldbaden ist mehr als nur ein Spaziergang im Grünen – es ist eine Einladung, dem stressigen Alltag zu entfliehen und die wohltuende Energie ... mehr
- Waldbaden: 18.10.2025, 14:00 - 18.10.2025, 17:00, Wanderparkplatz, Pentenrieder Straße, 82152 Krailling
Entdecke die heilenden Kräfte des Waldes
Inmitten des hektischen Alltags ist es wichtig, sich Auszeiten zu gönnen und zur Ruhe zu kommen. Waldbaden bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, mehr
Zur termine.de-Startseite: Weitere Veranstaltungen und Events ansehen