Workshop Yoga: Detox und Wildkräuter
Erwachen der Natur: Yoga, Detox und Wildkräuter
Im Winter ziehen wir uns wie die Natur zurück, doch wenn die ersten Sonnenstrahlen unsere Haut berühren, wächst die Sehnsucht nach Leichtigkeit und Öffnung. Da wir Teil der Natur sind, spüren wir intuitiv, dass nun etwas Neues beginnen darf. Um Altes loszulassen, hilft eine Reinigung – der weise Jogi Patanjali nannte es Saucha, Reinheit.
Gezielte Yogahaltungen stimulieren die Bauchorgane, regen den Stoffwechsel an und helfen dem Körper, sich zu entgiften. Das stärkt das Immunsystem, verbessert die Nährstoffaufnahme und schenkt neue Energie. Mit Atemübungen und Meditationen bauen wir Stress ab und erfahren durch die Verbindung zur Natur mehr Klarheit und Leichtigkeit.
Wenn wir uns im Winter wenig bewegen und ungünstig ernähren, kann der Körper übersäuern. Doch im Frühling bietet uns die Natur durch frische Wildkräuter alles, was wir für eine natürliche Regeneration brauchen. Ich lade Dich zu einer kleinen Wanderung ein, bei der wir Wildkräuter kennenlernen und mit allen Sinnen wahrnehmen. Wir werden sie direkt vor Ort genießen und gemeinsam einen grünen Zaubertrank daraus mixen.
Zum Abschluss lassen wir den Workshop in geselliger Runde ausklingen, um die gewonnene Energie miteinander zu teilen.
Was Du brauchst:
Matte & Unterlage fürs Yoga
Leichte Decke (bei kühlem Wetter)
Wasserflasche
Bequeme, wetterfeste Kleidung
Behältnis zum Kräuter sammeln
Ich freue mich auf eine inspirierende Zeit mit Dir!
Termine und Events
Der Workshop findet regelmäßig statt, um die Saison zu nutzen und immer wieder neue Erfahrungen zu sammeln. Die Termine variieren je nach Wetterbedingungen und Jahreszeit. Die Veranstaltungen sind ideal für alle, die sich mit Yoga und der Natur verbinden möchten und sich für eine gesunde Lebensweise interessieren.
Die Mischung aus Yoga, Detox und Wildkräutern bietet eine einzigartige Kombination, um den Körper und Geist zu stärken. Die Workshops sind Teil einer Eventreihe, die sich um die Verbindung zwischen Natur, Bewegung und Ernährung dreht.
Dieser Kalender enthält 2 Termine
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Die Termine dieses Kalenders:
- Workshop Yoga: Detox und Wildkräuter: 29.3.2026, 10:00 - 29.3.2026, 13:00, Parkplatz Hanweiler Sattel, Am Hörnleskopf, 71404 Korb
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