Event Yoga Super Stunde für Yoga-Anfänger in Kalender Yoga Super Stunde für Yoga-Anfänger | Yoga in Frankfurt & Rhein-Main
Entdecke die Freude am Yoga
Am Sonntag, den 29. Juni 2025 um 11:00 Uhr, bietet sich die Möglichkeit, in die entspannende Welt des Yoga einzutauchen. In einer kleinen und feinen Yoga-Stunde in Frankfurt am Main, speziell für Anfänger und Gelegenheits-Yogis, wird Dir eine neue Dimension an körperlicher und geistiger Bewegung eröffnet. In der inspirierenden Umgebung des Ashtanga Yoga Raums wirst Du nicht nur die Vorteile dieser alten Praxis kennenlernen, sondern auch neue Energien schöpfen.
Sanfte Bewegungen für Körper und Geist
In dieser besonderen Stunde wirst Du unter der einfühlsamen Anleitung von Katja Rinno einfache Yoga-Sequenzen und sanfte Flows erlernen, die es Dir ermöglichen, die Grundlagen des Yoga zu verstehen und zu verinnerlichen. Das Augenmerk liegt auf den Asanas, den verschiedenen Yoga-Positionen, die auf sanfte Weise vermittelt werden. Die Lehre der Atmung, eine essenzielle Komponente im Yoga, wird Dir helfen, Dich selbst besser kennenzulernen und Achtsamkeit für Deinen Körper zu entwickeln.
Erlebe Achtsamkeit und Körperbewusstsein
Durch zielführende Assists während der Stunde wird Deine Körperwahrnehmung geschult, wodurch Du nicht nur Deinen physischen Körper sondern auch Deinen Geist in Einklang bringen kannst. Dieses Zusammenspiel fördert die Achtsamkeit, die in der heutigen Zeit von großer Bedeutung ist. Du wirst erleben, wie Du durch das Praktizieren von Yoga einen neuen Zugang zu Deinem inneren Selbst findest und mehr Gelassenheit im Alltag erleben kannst.
Ein Raum voller Glücksgefühle und Lebendigkeit
Die "Yoga Super Stunde" schafft eine Atmosphäre, die mehr bietet als nur eine sportliche Aktivität. Sie ist eine Quelle des Wohlbefindens, die Glücksgefühle hervorruft und Dich spüren lässt, was es heißt, lebendig zu sein. Die Verbindung von Körper und Geist, wiederhergestellt durch das Yoga-Training, bringt Balance in Dein Leben und fördert Deine Gesundheit.
Yoga in der Gemeinschaft erleben
Ob Du eine Frau oder ein Mann bist, jung oder junggeblieben – Du bist herzlich eingeladen, an dieser Erfahrung teilzunehmen. Die Eventserie "Yoga in Frankfurt & Rhein-Main" fördert nicht nur Deine persönliche Praxis, sondern auch den Austausch und die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Dieses Live-Erlebnis wird Deine Yoga-Praxis enorm bereichern und Dich auf Deiner Reise zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit unterstützen.
Finde Deinen natürlichen Fluss
Das Motto "recreate natural flow" lädt Dich ein, Deine natürlichen Bewegungsmuster zu entdecken. In einer harmonischen Umgebung hast Du die Möglichkeit, die wohltuenden Effekte des Yoga zu erfahren. Ergänze Deine Online-Yoga-Praxis und spüre den Unterschied, den das gemeinsame Üben mit anderen mit sich bringt. Dieser fesselnde Ansatz führt zu einem gesteigerten Wohlbefinden und einer tiefen Verbindung zu Dir selbst.
Beginn der Veranstaltung: 29.6.2025, 11:00
Ende der Veranstaltung: 29.6.2025, 14:00
Ort der Veranstaltung: Ashtanga Yoga Raum Frankfurt am Main, Wittelsbacherallee, 60316 Frankfurt am Main
Zum zugehörigen Kalender
Zur termine.de-Startseite: Weitere Veranstaltungen und Events ansehen