Event Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Hitze in Kalender ARD Wissen - Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Hitze
Die Auswirkungen von Hitze auf unseren Körper
Wenn der Sommer seine volle Hitze entfaltet, kann unser Körper an seine Grenzen geraten. Die Auswirkungen von anhaltender Hitze auf unseren Organismus sind vielfältig und reichen von körperlicher Erschöpfung bis hin zu psychischer Belastung. Um dieser Thematik auf den Grund zu gehen, begleitet die Dokumentation "Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Hitze" verschiedene Menschen, die sich extremen Temperaturen aussetzen.
Lauras Vorbereitung auf den Ironman auf Hawaii
Die Triathletin Laura Zimmermann gehört zu den Besten ihrer Zunft und bereitet sich auf den Ironman auf Hawaii vor, wo die Bedingungen mit Temperaturen um die 30°C und hoher Luftfeuchtigkeit extrem sind. Ihr Vorbereitungsprozess beinhaltet ein spezielles Hitzetraining, das von ihrem Trainer Utz Brenner geleitet wird. Durch gezieltes Training mit zusätzlicher Kleidung und heißen Bädern soll Lauras Körper auf die Hitze vorbereitet werden.
Pierres Arbeit als Brandmeisteranwärter
Auch Pierre Fehler, Brandmeisteranwärter bei der Kölner Feuerwehr, muss sich täglich mit Hitze und stressigen Situationen auseinandersetzen. Seine Trainings fordern ihn dazu heraus, bei Temperaturen von bis zu 300°C kluge Entscheidungen zu treffen und gleichzeitig einen kühlen Kopf zu bewahren.
Julias Erfahrungen als Dachdeckermeisterin
Die Dachdeckermeisterin Julia Peetz kennt ebenfalls die Herausforderungen, die hohe Temperaturen auf der Baustelle mit sich bringen. Mit jedem Stockwerk steigt die Hitze, doch sie und ihre Kollegen wissen um die Gefahr von Überhitzung und nehmen Warnzeichen ernst.
Die psychologischen Auswirkungen von Hitze
Die Dokumentation beleuchtet nicht nur die physischen Anpassungsmechanismen des Körpers an Hitze, sondern wirft auch einen Blick auf die psychologischen Auswirkungen. Hitze kann Stress und Aggressionen begünstigen, was gerade in Berufen mit extremer Hitzebelastung wie bei Feuerwehrleuten oder Dachdeckern von großer Bedeutung ist.
Die Forschung zur Verbesserung der Hitzetoleranz
Wissenschaft und Forschung arbeiten daran, Empfehlungen und Trainings zu entwickeln, um den Körper besser an Hitze anzupassen. Die Dokumentation "Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Hitze" gibt Einblicke in die Welt von Menschen, die sich täglich großen Hitzebelastungen aussetzen und zeigt, wie Ihr Körper darauf reagiert. Ein faszinierender Einblick in die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers an extreme Umweltbedingungen.
Beginn der Veranstaltung: 9.7.2024, 04:45
Ende der Veranstaltung: 9.7.2024, 05:30
Ort der Veranstaltung: Das Erste
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